3 dni

[...] z kolesiem, który jest super zbudowany i jak się dołączyłem do niego to wydaje mu sie że jest moim guru w treningu i koksie (bo diety nigdy w życiu nie miał - je co popadnie i ile się uda a odżywke mass xxl 1kg mu na cyklu starcza na miesiąc). I nie żebym się z nim kłócił, albo próbował do czegoś przekonać, bo przecież to ja jestem leszczem [...]

j.w. mozesz dać śmiało pod koniec 1000 j.m. co 2-3 dni

daj spokoj z czytaniem! :) trza miec na recepte (do lekarza musisz poprosic o zgodę) wiec stosuj codziennie 10 ampulek i nastepnie co 3 dni przed startem 1 ampulka

nie! codziennie od poniedzialku do niedzieli po 1 ampulka np. sobota bedzie zawody to bierz 3 dni przed startem tj sroda 1 ampulka i to wszystko

3 dni temu sie chlop zarejestrowal a juz abona wykupil , nie to co rezun

kurde teraz nie pamiętam ale chyba ampulki po 25mg, myslałem cus takiego żeby co 3 dni przyjąc 2 i całośc akurat 4tygodnie?

mialem tak samo z trenem z p,l, ale samo przeszlo udo mialem jak baniak po broo przez 3 dni a gorace jak bym sie palil .. tak bywa z underami ale bez nich bylo by gorzej ;)

jasne jasne :) nadal podtrzymuje to co powiedzialem. Na medycynie tez mozna egzaminy zdawac uczac sie 3 dni wczesniej i jadac na amfie :) tylko nie wiem czy ktos z Was chcialby pozniej trafic na takiego konowala na sali operacyjnej :] szkoda tylko ze nie umiecie kulturalnie nie zgodzic sie z moim zdaniem pociagnac elegancko dalej ta dyskusje, ale [...]

6 kapsow na prwsze dniu cyklu to nawet za duzo. ja bralem pierwsze 3 dni: 2 przed i 1 po, a w NT 2 po wstaniu z lozka i było git :P

tydzien na samej kawie dzis mija co do diety to wegli mniej niz 2g/kg z warzyw i kaszy bialko 2g/kg za 3 dni dostane melt zejde do 30g wegli z samych wazyw 1.8 g bialka reszta tluszcz glownie jajka i oliwa trening aerobowy obecnie 1h rano na melt bedzie 2x dziennie rano i wieczorem trening silowy 4x w tygodniu kazda partia 2x w tygodniu 30dni bez [...]

Muszę się zastanowić , wolał bym 3 dni . Ale 4 też wchodzi w grę. po siłce robię ćwiczenia na brzuch (allachy itp ) a ile dać ćwiczeń na 1 grupę mięśniową?

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html albo 3 dni fbw. odpusc sobie metke.

no przy tym stezeniu starczy taki listek na 2-3 dni... dlaczego oxa? a dlaczego nie?

pagu mi sie wydaje ze to na 3 dni a nie na 4 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Clom zacznij 2 tygodnie po statnim szocie enana . Pierwsze 3 dni pojedz 100 mg ed potem przejdz 50 mg ed i tak jedz z 2 tygodnie. HCG zacznij po skonczeniu 1 tygodnia Clomu. 1500 jednostek e3d. I tak przynajmnniej 2 tygodnie. do PCT dodaj tez zwiekszona ilosc wit b6

OwanG z całym szacunkiem ale co ty pierd.olisz ??? HCG tydzień po enanie 1000j.m e2d przez 2 tygodnie po tym clom 3 dni po 100mg reszta po 50mg (24 tabsy starczą ) w trakcie cyklu też by się HCG przydało !

hcg j/w z tym, że ja dałbym clomid,24 tabsy, 3 dni po 100 mg, do końca po 50 mg kwestia indywidualna, fakt, nolvę lepiej znoszę na odbloku, ale sprawdza się dobrze raczej przy słabszych cyklach, przynajmniej u mnie

Dziękuje ci bardzo za pomoc i Jak bym mógł prosi czy rozpisał byś mi trening na 3 dni w tygodni PON ŚR PT z góry dziękuje

2 razy w tyg to maks... 3 dni pod rzad nie sprawdza sie... Wiecej szkody niz porzytku... zdr.

3 dni treningowe Poniedziałek,Środa,Piątek no i w sobotę mecz ligowy Teraz mam miesiąc+ wolnego czasu bo treningi ruszą dopiero w sierpniu